منتدى سيهات ديجيتال

تفيد سجلاتنا بأنك غير مسجل الرجاء المبادرة بالتسجيل

فأهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى سيهات ديجيتال

تفيد سجلاتنا بأنك غير مسجل الرجاء المبادرة بالتسجيل

فأهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم

منتدى سيهات ديجيتال

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى سيهات ديجيتال

رابط منتدى صوت الرادود الجديد

www.s-radood.com/vb


مفتوح الآن

    فوائد العسل الأبيض للمتزوجين

    avatar
    نوران نور


    رايقة
    الدولةالسعودية
    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 2407
    تاريخ التسجيل : 17/08/2022
    العمل/الترفيه : لا يوجد

    فوائد العسل الأبيض للمتزوجين Empty فوائد العسل الأبيض للمتزوجين

    مُساهمة من طرف نوران نور 11.02.24 21:38

    كيف يساعد العسل الأبيض في تحسين جودة النوم لدى الزوجين

    فوائد العسل الأبيض للمتزوجين

    articlesarticle




    فوائد العسل الأبيض للمتزوجين

    العسل الأبيض هو منتج طبيعي له فوائد عديدة للصحة والجمال. واحدة من الفوائد الرئيسية للعسل الأبيض هي قدرته على تحسين جودة النوم لدى الزوجين. في هذا المقال، سنستكشف كيف يمكن للعسل الأبيض أن يساعد في تحسين جودة النوم وتعزيز العلاقة الزوجية.

    أولاً وقبل كل شيء، يعتبر العسل الأبيض مصدرًا طبيعيًا للسكريات المفيدة للجسم. يحتوي على نسبة عالية من الجلوكوز والفركتوز، وهما نوعان من السكريات التي تعمل على زيادة مستوى السكر في الدم بشكل تدريجي. هذا يعني أن تناول العسل الأبيض قبل النوم يمكن أن يساعد في تحسين جودة النوم، حيث يمنح الجسم الطاقة التي يحتاجها للراحة والاسترخاء.

    بالإضافة إلى ذلك، يحتوي العسل الأبيض على مادة تسمى التربتوفان. هذه المادة هي مادة كيميائية طبيعية تعمل على زيادة إفراز السيروتونين في الدماغ. السيروتونين هو ناقل عصبي يلعب دورًا هامًا في تنظيم النوم والمزاج. بالتالي، تناول العسل الأبيض يمكن أن يساعد في تحسين النوم وتخفيف القلق والتوتر.

      الوقت/التاريخ الآن هو 20.05.24 23:09